Воркшоп: Внутренний Критик: Найти и обезвредить.

Обнаружить внутреннего Критика непросто. Нет, он не прячется. Это ловить его - совсем не хочется. Зачем? Чтобы услышать еще громче: «нуу, всё с тобой понятно», «как обычно», «в своем репертуаре»,.. и это ещё нежно. Вот и живет Критик в самом неприглядном внутреннем сарае души. И чем больше закалачивать этот сарай, чем сильнее выталкивать туда Критика, со света, тем сильнее и яростнее звучит его голос. Как обиженная злая колдунья, не приглашенная на крестины, из сказки про Спящую Красвицу, - Критик всегда является сам. И тогда мало не покажется.

А ещё, его голос умело изображает собственные мысли и шепчет: «у тебя не получится», «ты чего возомнила о себе», «даже не пытайся»…

Так что на мастер классе мы сначала выведем Критика на свет, познакомимся с ним, побываем «в его шкуре», узнаем - что же важного он пытается нам сказать и как у него появилась такая мерзопакостная работа.

А дальше посмотрим - возможно ли сотрудничество и как использовать его таланты в мирных целях.

Алиса Эштон. Гештальт, EMDR, телесно-ориентированный терапевт, супервизор.